1、什么是富硒茶
富硒茶就茶葉中的硒元素遠(yuǎn)高于普通茶葉,且含量達(dá)到一定的范圍,目前我們對于富硒茶硒含量的規(guī)定多以中國人民共和國農(nóng)業(yè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《NY/T 600-2002 富硒茶》作為參考,富硒茶含硒量符合 0.25~4.0 mg/kg。目前也有多個省份制定了相應(yīng)的富硒茶地方標(biāo)準(zhǔn),如:湖北省為 0.2~5.0 mg/kg,陜西省為 0.05~5.0 mg/kg等。
2、富硒茶的健康作用
茶是國人喜愛的飲品之一,我國有著幾千年的飲茶文化。茶葉富含茶多酚、茶多糖、以及Υ-氨基丁酸能提高人體免疫力、降低膽固醇、減低心腦血管疾病等。硒是我們?nèi)梭w和動物必需的微量營養(yǎng)素,具有防癌抗癌、抗氧化、提高免疫力等重要功能,被科學(xué)家們譽(yù)為“生命火種”和“抗癌”。
茶是硒的理想載體,有較強(qiáng)的富硒能力,硒為茶插上了功能的翅膀,茶葉和硒元素的結(jié)合可謂是珠聯(lián)璧合,不僅能使人享受到了品茗的樂趣,而且又為人們補(bǔ)充了人體所必需的微量元素和氨基酸,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),富硒茶具有清除自由基,防止脂質(zhì)過氧化,抑制動脈粥狀硬化斑塊的形成,預(yù)防和治療動脈粥狀硬化的作用。富硒茶中的硒和綠茶中的多種營養(yǎng)具有協(xié)同作用,比單純的綠茶和硒營養(yǎng)對人體健康要大的多,富硒茶葉的各種有益元素和營養(yǎng)指標(biāo)均高于其他綠茶,抗衰老免疫功能作用明顯優(yōu)于其他茶葉。長期飲用富硒茶對我們的身體健康益處良多,具體表現(xiàn)為:
1)調(diào)節(jié)身體免疫力,抵抗病毒侵害。免疫力是身體的屏障,硒是這道屏障的重要組成;世界衛(wèi)生組織確定的人體必需的營養(yǎng)素中,具有免疫調(diào)節(jié)功能的營養(yǎng)素有維生素A、維生素C、維生素E、微量元素鋅、鎂、硒…但與抵抗病毒感染有直接關(guān)系的營養(yǎng)素就是硒,硒可通過多種方式增強(qiáng)人體免疫力,有效阻止病毒突變,對抗多種病毒感染性疾病。
2)防癌抗癌。硒能抑制腫瘤血管形成,預(yù)防腫瘤生長,轉(zhuǎn)移。2003年美國食品藥品管理局(FDA)確認(rèn)硒是抑癌劑,我國將硒的防癌抗癌作用寫入初三《化學(xué)》教科書,以及高等院校醫(yī)藥教材《微量元素與健康》。指出“硒能抑制癌細(xì)胞生長及其DNA、RNA和蛋白質(zhì)合成,抑制癌基因的轉(zhuǎn)錄,干擾致癌物質(zhì)的代謝"。
3)保護(hù)肝臟。谷胱甘肽是人體內(nèi)強(qiáng)的抗氧化劑,尤其在肝臟里,而硒是它的組成部分。硒是肝臟功能發(fā)揮必不可少的營養(yǎng)元素,能減輕肝臟負(fù)擔(dān),也能增強(qiáng)肝臟的自我修復(fù)功能。
4)糖尿病的克星:幫助修復(fù)胰島細(xì)胞,降低并發(fā)癥幾率,此外對于糖尿病前期,胰島素抵抗也有好處。
5)保護(hù)眼睛,有效預(yù)防眼病。世界上眼睛敏銳的動物是鷹,它可以從一千米以上的高空看到地面上蛇的蠕動,其奧妙就在于鷹眼中含有為豐富的硒元素,其視網(wǎng)膜含硒量高達(dá)700μg,高出人類100多倍。硒是保護(hù)眼部健康的關(guān)鍵營養(yǎng)元素。硒在眼睛中的晶狀體、虹膜和視網(wǎng)膜內(nèi)含量豐富。
6)重金屬的天然解毒劑,隨著城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快,城市重金屬(鉛、鎘、汞鉻、砷)的污染日益嚴(yán)重,重金屬可以通過飲食、呼吸、藥物等各種途徑進(jìn)入體內(nèi),難以排除體外,會在體內(nèi)逐漸積累,越來越多,造成慢性中毒。硒與金屬有很強(qiáng)的親和力。硒可以和這些有毒重金屬結(jié)合會形成硒蛋白復(fù)合物,排除體外,從而清理體內(nèi)重金屬毒素。
3、茶葉富硒種植的好處
近幾年來,富硒茶受到了越來越多人的喜愛,富硒茶的市場正以驚人的速度迅速擴(kuò)大,給茶葉補(bǔ)上硒元素已成為茶葉種植的一個新方向。相比于普通茶葉,選擇富硒茶的種植,除了市場需求不斷擴(kuò)大帶來的經(jīng)濟(jì)收益,還具有以下幾個方面的好處。
1、改善口感,增強(qiáng)回甘。茶葉富硒可提高茶葉蛋白質(zhì)、硒多糖的含量,降低綠茶的苦澀,增強(qiáng)回甘。能夠有效阻止茶湯氧化褐變,改善茶葉品質(zhì)。
2、能促進(jìn)茶葉發(fā)芽率及生長速度,提高產(chǎn)量。茶樹富硒可以顯著提高茶樹一芽二葉百芽重。
3、驅(qū)蟲防病,減少病蟲害。硒在茶樹內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生的硒化合物具有特殊的氣味,具有很好的驅(qū)蟲效果。
4、減少農(nóng)藥用量,降低農(nóng)藥殘留。以硒氰類有機(jī)硒為硒源的富硒營養(yǎng)液,本身就具有驅(qū)蟲殺蟲的效果,可大幅度減少茶葉種植過程中農(nóng)藥的使用,進(jìn)一步降低茶葉中的農(nóng)殘含量。
5、降低重金屬含量。硒具有很強(qiáng)的重金屬拮抗能力,阻止土壤中的重金屬向茶樹的枝葉遷移,抑制茶樹對重金屬的吸收,降低茶葉中重金屬的含量。
4、富硒茶葉的種植技術(shù)
富硒茶的種植主要來源于兩方面,一是通過在天然的富硒土壤上栽培種植茶樹,完全依靠吸收土壤中的有效硒而獲得富硒茶,這種方式要求我們必須具備天然的富硒土地。然而我國72%的土壤缺硒,少量的富硒地區(qū)土壤硒含量能夠達(dá)到富硒要求,同時也因?yàn)樘烊煌寥乐形植嫉牟痪鶆?,活性低,利用度差等原因,只有少地區(qū)的能夠產(chǎn)出合格的富硒茶,即使眾所周知的富硒地區(qū)湖北的恩施以及陜西的紫陽也只有局部的地區(qū)能夠種植天然的富硒茶。
二是針對葉面施用富硒的營養(yǎng)液或肥料,通過營養(yǎng)強(qiáng)化實(shí)現(xiàn)茶葉的富硒種植。這種通過營養(yǎng)強(qiáng)化的方式能夠?qū)崿F(xiàn)不同地區(qū)富硒茶葉的可控式種植,但用于硒營養(yǎng)強(qiáng)化的硒源也存在無機(jī)硒和有機(jī)硒之分,從而表現(xiàn)出不同的優(yōu)勢和劣勢。當(dāng)前主要用于硒肥生產(chǎn)的硒源仍以無機(jī)硒鈉為主,它屬于劇毒品,施用過程稍有不當(dāng),可能造成對茶樹和作業(yè)人員的傷害,且鈉在茶樹體內(nèi)不易代謝轉(zhuǎn)化,容易在茶葉中形成無機(jī)硒的殘留,留有安全隱患。另一種以小分子硒氰類化合物為代表的有機(jī)硒類營養(yǎng)液,安全性能好,富硒效果強(qiáng),不但能夠?qū)崿F(xiàn)茶葉的富硒效果,且大幅度的改善了茶葉的口感,從而提升了茶葉的品質(zhì)。
因此,采用以有機(jī)硒為硒源的硒營養(yǎng)強(qiáng)化方式是富硒茶的種植的較優(yōu)途徑。